[ foyer ] [ myth / szmy / beverage ] [ conseil / ancre / outremer ] [ Home / Search / Overboard RSS / Contact ] [ 2cat/Komica / Selene/Collision Mondiale ]

/conseil/ - 相談

J’ai vu le messager du nouveau dieu là
名稱
Email
主題
回覆
檔案
密碼 (用來刪除檔案。)

File: 1603402823119.png (397.28 KB, 728x464, 003a5079de7e443386c711beb9….png)

b6b31c73 No.26620

為什麼當個正常人這麼難?
我只是想獲得歸屬而已
到哪都被排擠,甚至我常每天對著自己貶低自己,因為我怕我被稱讚就會正向失控,所以我選擇用製造負能量跟否定自己來讓自己"正常"
結果就是現在得了精分腦子也受損了,真是可喜可賀呢
我不知道什麼是正確的,雖然我常是快樂裝嗨咖但是都會失敗,不是最好的喜劇演員是最憂鬱的人嗎?
可能是我變智障了吧
我在哪都不受待見,是不是我的自毀傾向造成的
我甚至覺得我過得比波傑克還慘,至少他能嗑藥逃避現實,我卻逃也逃不了

1ac524f0 No.26624

這年頭當什麼人都難,除非你不當人
只是想獲得歸屬而已這話說得單純但其實不是人人都能心想事成地實現,遺憾的是你正屬於緣份差的那種
成天用負能量和否定自己來維持的正常其實不是正常,就跟成天用正能量和肯定自己來維持正常一樣,其實都不正常
然後這世上什麼人都有,最好的喜劇演員不一定都必是最憂鬱的人,假如諧星個個都你說的那樣那早該在醫學界裡成為常識之談,全世界當演員的也理應排拆當喜劇演員才是
不得不說你說的這些話不是智障而是缺乏冷靜而任由情緒攪動你的說話
若你想像嗑藥者那樣逃避現實,嗑藥也許能讓你感到有逃得了,但實際上以嗑藥來逃是連逃都稱不上就是
沒嗑藥的你會不會比嗑藥者還慘不是你在這說了算,是等你自己蠢到去嗑藥後嗑出問題時給醫生診察並對比你沒嗑藥前的身心狀態才能得證

edc62215 No.26627

我想說正向失控是什麼鬼 查了一下還真有......
你有失控過嗎?沒有的話真的沒必要怕什麼正向失控
重要的是不要對現實的不如意視而不見 不是負面思考和貶低自己
天天讓自己過得不開心怎麼能算"正常"
你要是覺得自己爛 反而可能會因為默認自己能力不足 越做越爛
我建議你可以找點新嗜好 慢慢學慢慢做 感受一下自己的進步

還有不要把快樂跟憂鬱聯結在一起
喜劇演員是因為他們要逗觀眾笑 而笑點公式不是永遠有用
觀眾反應也是即時的 沒笑就是失敗 這種職業壓力很大 才容易憂鬱
這兩種情緒本來就無關 連久了到時候快樂反而會誤以為自己在憂鬱
沒有那個情緒 就不要裝 大家都不是天天過年的 沒必要一直這麼嗨

01a62981 No.26629

你有想過跟你互動的人的感受並作出相應行動改變這一切嗎
如果有 那你辛苦了
如果沒有 那你只是個自私鬼死巨嬰
什麼實質努力都不肯去做 妄想一覺醒來事情通通搞定
有問題就解決 有病就去治 有方法就去試 世界上慘的人比你多的是
三餐不濟 沒錢看病只能等死 被打藥當性奴 童兵 這輩子沒吃飽過 三小的一大堆
而好人緣的人背後付出的努力你永遠不知道有多深厚
如果你是那篇父母希望精障別跟同事講的那篇原PO
勸你一句 哀完後自己要想辦法動起來 依靠著他人站起來也好 反正首先要自己願意行動
人生就是一團狗屎 童年只是試用期 再怎麼有錢有權的人也會有煩惱有病痛有得不到的東西
坐在家裡等 從天而降的只會有鳥屎跟老鼠 而不是幸福跟快樂
懶人包:他媽的去看醫生&上社交課&找諮商師

0cbce5bb No.26631

比起什麼正常不正常的 先接受你自己最原始的樣貌吧
除去所有好與不好的標籤 坦然的了解一下自己是什麼樣的人
你說你被排擠 那麼 你就單純是一個不太適合群體行動的人
因為你可能跟大多數人合不來
這也沒什麼 你要解決的問題只有孤獨
孤獨也很好解決 你可以養一隻狗 每天帶牠散步 飼料也不是說很昂貴

每個人都是獨一無二的 所謂好壞都是後來人自己貼上去的標籤
但你要想啊 如果每個人都正常 都好 都又帥又正人緣好
性格積極正向
那不是每個人都一模一樣 這樣還有甚麼意思呢
人本來就是各式各樣 多采多姿的啊
你不慘 也不爛 你就是你 正在當一個你這樣的人

6a61f55a No.26632

>>26620
你是有那麼多優點可以搞到正向失控喔…
被客套話誇兩句就起飛
既然不會是在多此一舉什麼鬼

b623f68c No.26639

在下只不過是個路人甲
採不拍拍 純粹解決問題的角度切入

>我只是想獲得歸屬而已

為什麼別人要給你 歸屬感? 給你歸屬感 別人有什麼好處嗎?

跳到根本一點的問題來說
原po為什麼沒有辦法自己給自己歸屬感?

當自己沒有辦法跟自己相處來說 那就會要跟別人要東西來填自己的洞
這時有能拿來跟別人 交換的東西嗎?
就能互補來說 也是一種平衡

論成本比較低的穩定風格來說
自己能跟自己相處 自己能給自己一定程度的歸屬於穩定
當自己有一定的歸屬感創造能力後 因為有能給別人ㄧ定歸屬感的能力 別人會自己靠過來

認真叮一下來說
>到哪都被排擠,
WHY?
>甚至我常每天對著自己貶低自己,
WHY?
>因為我怕我被稱讚就會正向失控,
WHY?
>所以我選擇用製造負能量跟否定自己來讓自己"正常"
WHY?

或許是下在對自己比較嚴 在下會說 原po對自己很放縱

被排擠來說 為什麼自己會被排擠? 光排除原因就夠忙了
自己貶低自己 外部得社會評價低導致的自我評價低下 算正常邏輯判斷 但"沒必要"
幒明一點來說 是找出自己能夠達成的事物 與 不能達成得事物 很客觀的去把自己的所在位子給定義出來
>因為我怕我被稱讚就會正向失控
為什麼 稱讚會讓原po正向失控? 其中的運作機制是什麼?
再來為什麼會怕? 這個怕又是怎麼回事?
>我怕我被稱讚就會正向失控,"所以"我選擇用製造負能量跟否定自己來讓自己"正常"
這個"所以" why? 為什麼是這條運作途徑? 處理途徑可以很多條 為什麼這條?

接來下的文 不談了

基本上 很簡單的概念 自己的房間自己不打掃 10幾年下來 當然亂七八糟
自己不打掃 別人沒辦法幫
又就算真的有心人想幫 人的自尊是很高的 誰的內心肯給他人"打掃"阿?

>我只是想獲得歸屬而已

對他人來說 原po麻煩死了 投入心力成本很高 報酬沒有 所以沒有人會想花時間
對原po來說 基本上 自己的垃圾自己清
真的不行來說 找個開藥緩和自己症狀的醫生 + 找個能真的解心結的心理師
來協助自己也行

但本質來說 原po自己對自己相當隨便之下 + 不是真的想改來說
自己的造的業 自己扛

但那跟 當個正常人這麼難? 沒什麼關係
某方面來說 只是在不該混的時候混掉了
所以反過來在很多不用辛苦的事情上 無止境的轉圈圈

7c70cee8 No.26640

自我膨脹就自我膨脹,
何必使用「正向失控」來讓問題變得更複雜呢?
基本上無論是正常人還是非正常人,都曾有過高估自己撞到現實之壁,畏頭畏尾的時候
你現在的狀態,看在過來人的眼裡,就是處於「少年不知愁滋味 為賦新詞強說愁」這樣的詩意狀態
就也沒什麼不好,所謂的人生就是有高有低,高潮時就好好得意忘形享受掌聲,低潮時就好好埋頭懷疑人生
絕大多數人的人生,都是無止境的重複這樣的輪迴
懶得多講廢話了,反正只要你命還在,早晚都還會再遇到掌聲圍著你喊「可喜可賀、可喜可賀」
到時別忘了好好享受告別人生的離別時刻

6c3a8ae0 No.26649

>高潮時就好好得意忘形享受掌聲,低潮時就好好埋頭懷疑人生
說實在的 有在現實上多少忙一點真實生活來說
當多少有點成功後 自己會越來越高傲 但當這種自視甚高到一定程度後
會開始因為大意 而開始重摔
然後 反過來 摔下來後 會很痛 又現實社會人的痛 不會只是精神上的痛
會伴隨實質上的金錢跟人脈的損失
這時候會開始反省 慎重 謹慎 小心 讓自己開始回到 客觀上能夠達成的事情performance
之後回到比較不失敗 甚至回到成功的路上
以上loop

某方面來說 這個loop多幾次之後 會對自己很小心
畢竟
高傲的心理狀態 會讓自己辛苦堆出來的東西不見
反過來 過度的自我評價低下 則會讓自己過度謹慎 會在面對機會之下 不敢行動

多努力一點來說 只不過是想辦法在這上上下下的情況下
向上多於向下一點 每天每天慢慢成長一點點罷了

上面這些概念稍微有了以後來說
>甚至我常每天對著自己貶低自己,因為我怕我被稱讚就會正向失控,所以我選擇用製造負能量跟否定自己來讓自己"正常"
沒必要 客觀能把自己定義出來的位子在哪裡?
>精分腦子也受損了
有醫生的證明嗎? 這個證明的內容是什麼程度? 所以自己生活上 什麼會有異常/甚麼不會有異常?
所以能做什麼 跟 不能做什麼?
在能做什麼的領域來說 別人先不談 原po如何幫助"原po自己"去解決/面對/改善一些"自己的問題"?
(去找醫生跟心理師要能有效 基本上建立於 這個基本前提之下)

例如 很白目的作法(但多少有效)是 去看個10本勵志書籍 看到熟悉勵志基本脈絡之後
去把你自己要走的路 有個大概的抽象思考
例如 我想要這樣 但那個又不好 如果可以有這個那更好 但其中的那個我不要 -> 能有這樣的方向性就行了

>我只是想獲得歸屬而已

人要能先有幫助自己的決意 當自己能"真的"幫助自己來說 會知道什麼叫幫助人 所以真的去幫別人不會太難
別人真的被幫助到 才會有這個人是"真的"在幫助我 的認知

又當要幫助別人的人 沒有這樣的概念時 這種人的幫忙會很麻煩
因為 這類的援助 會帶很多讓人厭惡的東西
我幫了你所以你也要幫我 / 我幫助你 所以我比較偉大 / 我幫助你 所以你要感謝我 ...etc

這種東西 很煩 然後這種東西 多半當事人沒有自覺 所以對其生氣也是不行的
如果對這種人生氣來說 這類人會夾很多情緒勒索 or 厲害一點的 還會挾持大眾的道德觀過來壓迫
這種就非常難搞 避之唯恐不及....



[返回][Go to top] [Catalog] [Post a Reply]
刪除貼文 [ ]
[ foyer ] [ myth / szmy / beverage ] [ conseil / ancre / outremer ] [ Home / Search / Overboard RSS / Contact ] [ 2cat/Komica / Selene/Collision Mondiale ]