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/conseil/ - 相談

J’ai vu le messager du nouveau dieu là
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aa20c727 No.30172

各位上班的時候 是怎麼面對情緒勒索?
感覺每天都在高壓鍋邊緣遊走
隨時都快炸鍋了
但最後還是忍下來了

情緒發洩是有在做
但都變成報復性熬夜
精神一直都很不好

當面溝通是有 但感覺好像都以自我為中心
很像在對牛彈琴一樣
什麼鳥事都扯到我這來 每次都要當作萬事通
不會還要被嫌棄

上班上到欠人勒索就是了?
也沒拿比較多啊..
(打完才發現是月經文,慘)

2a9e57c6 No.30173

如果真的受不了就趕快辭職專心休養
人不是機器也不是只靠理智處世在過活
而是有血有肉有感情的動物

社會上大多數工作主要都建立在以理智主導任何事為基礎上
為的是讓群眾都能在基礎共識和常規原則下正常運作各行各業
提高成效壓縮任何無益成效的這行
這之中包含了人本該有但不適合顯露於工作上的一些情緒

這些情緒是我們身為人的一部份也是我們和現實磨擦時體現出自己的一個真實面
由於不宜上工作檯面所以更需要在工作之餘用私人時間靠其他管道去紓解或處理
但如果這些都做了照樣跟不上工作所造成的情緒壓力份量的話就不要對辭職有所遲疑
因為這表示自己可能已有思覺狀態不穩的徵兆需要更多私人時間專心處理
而造成這樣的主因源於工作不論那是工作本身的要求或是有關與同仁間相處的問題
處理不來源於那裡的壓力就要先趕快離開
講實際點工作沒了可再找但情緒管理生了病將無法正常工作也遑論正常求職
在目前醫療技術水準裡心理出病時仍是難以治療到康復的
不論是靠自己的精神控管或是靠看醫生吃藥打針大多只能避免惡化

所以再強調一次受不了工作上帶來的壓力時就趕辭職
顧好自己的情緒和心情最重要
這些正常了才能繼續工作或找工作



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