/conseil/ - 相談

看心理醫生主要是給你個能處理的管道，有用與否端視你所謂的有用定義是什麼。
如果你不欲日後再有相似的遭遇，那比起問看心理醫生有沒有用之前，你要先戒掉常去那些容易令你深感不快又充滿怨氣的網路社交平台。
既然活在人人都可上網且網路社交平台選項又豐富的時代，就要懂得在上網習慣方面有所變通，令你受不了又難以處理好情緒失控就不要再去。
跟關係到自己有沒有飯吃的工作不同，上網到社交平台暢所欲言這種事可以隨時因自己不爽而改選別處，不用因勞資契約關係而勉強待下去，請先把令你心理健康惡化的來源給戒了，去看心理醫生才有意義。

我想你的問題想有所解決便要從改變你常去的網站論壇開始做起
如果你覺得在管理言論刪留方面是K島做得好那就保留常來這裡的習慣
反之在相同管理方面若PTT或臉書或巴哈的都令你不滿意還讓你覺得自己精神有毛病的話就不要再去
對於你自己過去在那些網站論壇留下極不愉快的回憶要釋懷要眼不見為淨以及別重蹈覆轍等等你自己也很明白
但想要能讓這明白能確實紮進自己的精神裡的話不去那些讓你極不愉快的網站論壇是有必要的

雖不能保證這麼做你一定能徹底清除後遺症
但由你寫的來看至少可以明白你若不這麼做你的後遺症就是會一直在
在問看醫生有沒用前請先把這些事都先做成一種習慣

>>31630
1. PTT的文會因為時間被刪掉，不確定的話可以用guest上去確認。
2.聽起來不像是洩漏個資，那連帳號ID都忘記那感覺沒差
3.建議你不要仰賴K島這種機制，把所有你在網路上留的東西都當成會像是刺青一樣會留存，至少這樣發言前會比較謹慎，也比較安全。說穿了你講話都是有伴隨責任的，像K島這樣可以幫你躲則的你要當撿到，但哪天真的K島也擋不住讓你被找上門也得認。
4.你的有用是指? 讓自己不會再出現這種發文後又後悔不經大腦的情形?還是幫你不要再在意這種十幾年前的小事?

>>PTT的文會因為時間被刪掉，不確定的話可以用guest上去確認。
明明有的PTT文直到2009年份的能查的到
>>聽起來不像是洩漏個資，那連帳號ID都忘記那感覺沒差
我只看得出帳號不記得密碼了

>>31635
對啊有的可以有的不行，能查到不代表沒被刪。
例如我在熱門板七八年前發的文都還能用google找到，但是直接進PTT該版看，那版文章大概三年就不見了。
所以才叫你自己用guest上去查一下還在不在。如果已經不在，你就算想起帳號密碼也沒意義。版主也幫不了你。就算PTT整個關站搞不好都還能查到。
如果你在意的是這點，那除了看開以外有別的辦法嗎?或許你可以考慮從此切割假裝都跟你沒關係。所以才說如果不是洩漏個資就算了吧。